Aufgrund der weiteren Einschränkungen zur Corona Pandemie müssen wir den Einsteigerkurs zum jetzigen Zeitpunkt absagen.
Das bedeutet nicht das er gar nicht stattfindet. Sollten sich die Bedingungen ändern, werden wir den Kurs zu einem späteren Zeitpunkt anbieten!!
Info's hierzu gibt es dann über diese Seite oder über die sozialen Medien!
Bis dahin, bleibt alle gesund!!
 

Unser Einsteigerkurs startet in diesem Jahr am 21.04. um 18.00 Uhr am Parkplatz an der Autobahn !!
Der Infoabend hierzu findet am 20.04.um 20.00 Uhr im Sportheim Wernerstr.statt.
Nähere Info' seht ihr auf dem Plakat, siehe Foto, ein Klick genügt!!
Wir freuen uns auf viele neue und alte Gesichter !!

Bestzeiten Hattrick von unserem Bernd Fronemann!!
Bernd verbesserte seine Zeiten in allen drei Läufen, Respekt!!
10 Läufer machten sich am Sonntag trotz extremer Wettervorhersage auf den Weg nach Hamm um den Halbmarathon zu laufen!
Bei wirklich schwierigen Bedingungen schaffte Bernd es bei dem Lauf seine bisherige Zeit um 7 min zu unterbieten

Am vergangenen Sonntag eröffneten 6 Läufer die Hammer Serie und liefen 10km in hervoragenden
Zeiten!
Herzlichen Glückwunsch!!
Hier die Zielzeiten:
- Bernd Fronemann                      47:33 min